从亚马逊丛林到极地冰帽，贝尔·吉罗斯（Bear Grylls）见识并征服过各种大自然挑战。所以当他被一个人类求生短片深深震撼时，观众就明白这个短片内容有多特别。这些短片涵盖降落伞打不开、高空弹跳索突然断裂、大象攻击以及车辆失控等场景。在每个主题单元（惊险场面、雪、空气、水、大自然力量、动物和工作）中，生还者会分享他们自身的故事，同时还会邀请戴夫·萨摩尼（Dave Salmoni）、盖瑞·杭佛瑞（Gary Humphries）和艾德·柴纳（Ed Zebedee）等专家提供求生秘诀和基本求生指南。随后，贝尔将选出他最喜爱的终极求生短片。

斯蒂芬·曼根 (Stephen Mangan) 主持英国版的经典美国游戏节目。名人队队长艾伦·卡尔和黛西·梅·库珀通过提供单词线索来帮助他们的队友（一名观众）猜单词。

从亚马逊丛林到极地冰帽，贝尔吉罗斯见识也征服过各大自然挑战，所以当他深受一个人类求生短片所震撼，观众就知道短片内容有多特别。这些短片包括降落伞打不开、高空弹跳索突然断裂、大象攻击到车辆失控，在每个主题单元中（惊险场面、雪、空气、水、大自然力量、动物和工作），生还者将分享自身的故事，并邀请戴夫萨摩尼、盖瑞杭佛瑞和艾德柴纳等专家提供求生秘诀和基本求生指南。接着贝尔将选出他最爱的终极求生短片。

在内陆荒野的深处，一辆被盗的四驱车与一辆运输卡车相撞。车上的两个当地孩子受了重伤。本应有人呼叫救援，但却没有人这么做。之所以没人这么做，是因为他们为一个无人提及的国际研究项目工作，而他们所运输的货物是一种违禁物质。 如果不是因为内德（丹·斯皮尔曼饰）和杰西·班克斯（阿什利·祖克曼饰），这起事故或许将永远是个谜。内德是一名渴望获得突破的年轻网络记者，而杰西是他那个陷入困境的弟弟，对黑客行为的痴迷让他陷入了严重的麻烦。 当一段关于内陆事故的手机视频出现在他们的收件箱里时，内德和杰西·班克斯被赋予了一项艰巨的任务。他们决定深入调查，这使得兄弟俩被卷入了政治的黑暗核心、黑市交易者的网络以及监控和操纵他们的国际机构。他们突然成为了民主最不可能的捍卫者。 问题在于，那些当权者会走多远来保守他们爆炸性的秘密——而这两个兄弟又会走多远去揭露真相。

在每一场游戏中，两支队伍（每支队伍由一名明星选手和一名参赛者组成）尝试仅用单个单词的线索来向对方传达神秘词汇，以此赢得现金奖励。

每一起谋杀案发生后，都会出现各种线索。《谋杀解码》（Murder Decoded）讲述了专业调查人员依靠法医手段破案的故事，他们要判断哪些线索无关紧要，哪些线索能将凶手绳之以法，为受害者的亲人讨回公道。

野外生存专家贝尔将带领著名喜剧演员斯蒂芬·弗雷，在意大利多洛米特高原上进行一场高海拔冒险之旅。在暴风雪的阴云之下，他们将挑战危机四伏的高山探险之路。斯蒂芬和贝尔由直升机登上雪山，从500英尺高的瀑布顺势而下，睡在第一次世界大战的废弃战壕里，最后从悬崖滑至山脚——这一系列行动可谓险象环生，惊心动魄。与此同时，贝尔将为观众揭开斯蒂芬·弗雷笑容之下不为人知的另一面人生。

原黑手党成员弗雷泽因出庭作证，告发犯罪集团头目卡帕达里，获得司法部门从宽处理。为躲避黑手党报复追杀，他决定举家离开美国前往澳洲移民。然而，在巴黎逗留时，弗雷泽及其妻儿在公寓遭卡帕达里雇佣的杀手击毙。此次枪杀中，弗雷泽的儿子吉姆是唯一幸存者。凭借机智勇敢，吉姆在法国警方保护下一次次躲开追杀，最终死里逃生回到美国。

主角为7名知名运动员勒布朗·詹姆斯、汤姆·布拉迪、亚历克斯·摩根、尤塞恩·博尔特、肖恩·怀特、凯蒂·莱德基和Kelly Slater，讲述他们不为人知的背后故事，聚焦其职业生涯中的一个关键时刻。

冒险家贝尔将14名不同年龄段的英国男性丢弃在太平洋上一座偏远的荒岛，他们将在不借助任何外援的情况下独自生存一个月，而留给他们的只有一身衣服和几样基本工具。所有的拍摄均由他们自己完成。小岛天堂般的美景背后隐藏着地狱般的生存条件。 这些普通人努力寻找淡水，同时与疲惫、脱水和彼此作斗争。这些人变得极度渴望食物，精神和身体上的挑战让不止一个参赛者付出了代价。有家庭的男人开始怀念温暖的家和家人的照顾，反思他们与亲人的冲突。按照规则，如果向节目组求救、离开岛屿，就算是认输了。因此大家都在努力寻找食物，但大多数人只能靠吃蜗牛和椰子勉强度日。为了更好的分工和协作，参赛者们选出了一名领导；但达科塔和吉姆与主要阵营分离，不听从指挥，男人们逐渐形成两个阵营。随着比赛临近结束，两个阵营之间的分歧达到了顶点，一场打斗随之而来。最后，经过28天的挣扎，贝尔•格里尔斯回来了，面对一群真正改变了的人。